摘要：本文针对对方出轨，放弃挽回，如何摆脱痛苦这一话题，分别从心理疏导、自我反思、社交调适以及未来规划四个方面进行详细阐述，帮助读者走出情感困境，重新拥抱美好生活。1、心理疏导情感危机往往会对人的身心健康造成不小的伤害，因此在此阶段，首要的任务是进行心...
